Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Pjepri i bën mirë shëndetit psikik

sweetzzinna
0330.jpg
Pjepri po dëshmohet si burim i pasur me antioksiduesin e fuqishëm superoksid dismutaza (SOD), bëjnë të ditur disa studime të fundit. Një studim i ri francez ka treguar se konsumimi ditor i 140 njësive internacionale të SOD ka një efekt të fuqishëm pozitiv në shumë gjendje psikofizike, si rraskapitja, çrregullimet me fjetjen, toleranca ndaj dhimbjeve, përqendrimi dhe stresi. I zbuluar para 40 vjetësh, SOD ende është i vetëm në maje të listës së antioksiduesve, krahas shumë vitaminave dhe mineraleve me veti antioksidues. Sipas studimit të fundit, konsumimi i përditshëm i ushqimit (si për shembull pjeprit) dhe tabletave të pasura me këtë antioksidues, ndihmon në përmirësimin madje deri në 30% të shëndetit psikofizikPjepri po dëshmohet si burim i pasur me antioksiduesin e fuqishëm superoksid dismutaza (SOD), bëjnë të ditur disa studime të fundit. Një studim i ri francez ka treguar se konsumimi ditor i 140 njësive internacionale të SOD ka një efekt të fuqishëm pozitiv në shumë gjendje psikofizike, si rraskapitja, çrregullimet me fjetjen, toleranca ndaj dhimbjeve, përqendrimi dhe stresi. I zbuluar para 40 vjetësh, SOD ende është i vetëm në maje të listës së antioksiduesve, krahas shumë vitaminave dhe mineraleve me veti antioksidues. Sipas studimit të fundit, konsumimi i përditshëm i ushqimit (si për shembull pjeprit) dhe tabletave të pasura me këtë antioksidues, ndihmon në përmirësimin madje deri në 30% të shëndetit psikofizik.KS
melon.jpg
 
Aq shume i dobishem eshte pjeperi, saqe me keqardhje them se nuk kane shkruajtur sa duhet ne shqip rreth dobive te pjeprit. Se fundi kur takova nje mik, flisnim rreth pjeprit dhe me tregoi se ishte i dobishem dhe efikas shume, ne sherimin e skrrajave qe paraqiten ne barkun e femijeve te vegjel.
 
une kam nevoje urgjente per pjeper
jo per gje por jam keq nga trute
 
Loverboy said:
Aq shume i dobishem eshte pjeperi, saqe me keqardhje them se nuk kane shkruajtur sa duhet ne shqip rreth dobive te pjeprit. Se fundi kur takova nje mik, flisnim rreth pjeprit dhe me tregoi se ishte i dobishem dhe efikas shume, ne sherimin e skrrajave qe paraqiten ne barkun e femijeve te vegjel.
Click to expand...
ca jan skrrajave?
 
Pjepri zvoglon stresin

Shkencëtarëve francezë ka treguar se një enzimë e pranishme në pjepër mund të ndihmojë dukeshim në luftën kundër stresit.
“Nutrition Journal” shkruan se bëhet fjalë për enzimën superoksid-dismutaza, e njohur për efektin antioksidues mbrojtës ndaj indeve të organizmit.
Rezultatet nga studimi kanë treguar se participantët të cilët kishin marrë kapsula me këtë enzimë, kishin shumë më pak simptoma të stresit dhe të lodhjes, në krahasim me ata të cilët kishin marrë placebo (kapsula të rrejshme).
Marrja e kësaj enzime kishte qenë e lidhur edhe me përqendrimin shumë më të mirë, zvogëlimin e irritabilitetit dhe përmirësimin e kualitetit të gjumit.
 
Po edhe une jam dakort me kte , qe ben mire :)



:djalle:
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back