Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Lista e pazarit...per bukurine tende!

*deliza*
Lista e pazarit...per bukurine tende! ​

Cfare ju duhet per te qene perfekte. ​

Per lekure te shndriteshme​

Ullinj te zinj: permbajne antioksidant te cilet dyfishojne Vitaminen C dhe E.

Vaj ulliri: i pasur me vitamina E, i cili fuqizon efektin e kolagjenit, dhe eshte zberthyesi me i mire i perimeve.

Domate: jane te pasura me vitamina C, te rendesishme per prodhimin e kolagjenit dhe te likopenit, nje antioksidues qe mbron lekuren nga efektet e diellit.

FileContent.jpg​

Per floke te shkelqyeshem​

Veze: Jane te pasura me proteina dhe ekspertet e keshillojne se konsumi i saj ne mengjes eshte nje nga menyrat me te mira per te pasur floke te gjate, te fort dhe te shkelqyeshem.

Peshk: Eshte i pasur me acide dhe yndyre esenciale qe ushqejne rrenjet e flokeve, duke i favorizuar per shkelqim natyral.

Avocado: Permban vitamina B5, qe sipas disa studimeve shkencore, mund te vonoje daljen e thinjave dhe te rrise floket.


Sy te shkelqyeshem​

Spinaq: Eshte nje antioksidant qe ndihmone ne eleminimin e semundjeve te syve dhe mbron retinen nga rrezet ultraviolet.

Karrota: Jane te pasura me beta-karroten, qe ne organizem transformohet ne vitaminen A, e rendesishme per te ruajtur nje shikim te mire, gjithashtu eshte shume e efektshme per kembet e pules dhe rrudha te tjera te ekspresivitetit.

Dhembe te bardhe​

Qumesht: Pemban kalcium dhe fosfor te mjaftueshem per te pasur dhembe te fort. Pervec kesaj qumeshti redukton aciditetin e gojes, duke ndihmuar keshtu dhembet nga bakteriet. Duhet te pini te pakten gjysem litri qumesht ne dite.

Djathi: Stimulon sekretimin e peshtymes, e cila kontribuon ne larjen e acideve dhe ne parandalimin e karieve.

Caji: Eshte i pasur me fluor dhe eshte treguar qe konsumatoret e tij kane dhembe me te shendetshem

ikubinfo​
 
Redaktimi i fundit:
Për fytyrë të shndritshme dhe të lëmuar ka dhe shumë të tjera nuk janë vetëm këto psh: kemi sallatorin një nga perimet më të përdorura nëpër sallonet e estetikës në përbërjet e maskave të tyre

Sa për vajin e udhirit varet nga tipi i fytyrës që kemi sepse ka tipe fytyrash dhe lëkure që janë të yndyrshme dhe ku vaji apo dhe kremrat janë të pakëshillueshme sepse ndikojnë negativisht në lëkurën e yndyrë, bllokojnë më keq poret e fytyrës sepse e thithin papastërtinë më shpejt sesa një lëkurë normale apo mikste :)
 
Ke te drejte engjell, ndoshta do duhej te qendronte qe vaji i ullirit eshte me teper i preferuar psh. per fytytre me te thate.

Por ndoshta pse ka vitaminen E mund te jete i preferuar per me teper tipe te lekures, nuk e di :)
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back