Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Dieta mesdhetare ul vdekshmërinë

ERA_VL
Shqiptarët duhet të përdorin sa më shumë dietën mesdhetare për të evituar vdekshmërinë që lidhet me sëmundjet kardiovaskulare, tumoret, sëmundjen Alzheimer dhe sëmundjen e Parkinsonit.

Sipas një analize nga një grup epidemiologesh nga Universiteti i Firences, dieta mesdhetare është e shëndetshme dhe nuk e dëmton shëndetin e njeriut.

Në vendet e Mesdheut, që konsiderohen “fanatikë” të ushqimit me shumë pemë, perime dhe drithëra (pjesë e ushqimit mesdhetar, ku përfshihet edhe peshku, vaji i ullirit etj.), është vënë re se numri i vdekshmërisë si pasojë e sëmundjeve të lartpërmendur, është për 9 % më i vogël.

Nëse bëhet ndarja në kategori, rreziku për sëmundjet kardiovaskulare është 6% më i vogël, ndërsa për tumoret dhe sëmundjet Alzheimer e Parkinson është për 13% më i vogël.

/TCH/Telegrafi/
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back