Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Ushtrimet ndihmojnë tek artriti reumatik.

Erblinaa
Ushtrimet ndihmojnë tek artriti reumatik
Kur nyjet tuaja janë tё shtangura dhe me dhimbje, ushtrimet mbase mund të jenë gjëja e fundit qё ju bie në mend.
Por, kur vuani nga artrit reumatik, ushtrimet e rregullta janё një nga gjërat më të mira qё mund të bëni për t'u kujdesur për veten tuaj dhe nyjet tuaja.

Ja pse janë kaq tё rëndësishme ushtrimet:

- Njerëzit të cilët ushtrojnë jetojnë më gjatë, me ose pa artrit reumatik.
- Ushtrimet e rregullta vërtetë mund të zvogëlojë dhimbjet e përgjithshme nga artriti reumatik.
- Ushtrimet mund t’i mbajnё eshtra tuaja të forta. Dobёsimi i eshtrave mund të jetë një problem nё rastin e artritit reumatik. Ushtrimet ndihmojnё eshtrat tё ruajnë fortёsinë e vet.
- Ushtrimet ruajnë edhe fortёsinё e muskujve.
- Ushtrimet e rregullta përmirësojnë aftësitë tuaja funksionale dhe ju lejojnё të bëni më shumë për veten tuaj.
- Njerëzit me artrit reumatik të cilët ushtrojnë, ndjehen më të mirë dhe janë më tё aftё të përballen me probleme.

/telegrafi/
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back