Une jam gati te le duhanin !

U mbyllen plot dy vjet qe kam lene. :)
Ndihem aq mire me veten,brenda nje standarti perfundimisht te shendetshem me aq sa kemi mundesi.
Duhan jo,pije jo,kripra shume jo shqerna shume jo.
Jetoni shendetshem njerez nje jete keni,e dyta sdo ju jepet.
Mos prisni vitet te kalojne dhe tua ndaloj me rradhe doktroi pastaj.
 
Jetmira said:
Une e kam lene duhanin,por fitova peshe.
Seriozisht jam gati ta filloj perseri.
Me mire te pij duhan sesa te mos kete peshore te me marre persiper.
Click to expand...
Mos jetmira mos e fillo e dashur me.
Shiko mundou te besh nje diet ushqimore me sallatra,spinaq,djathe te bardh feta,pi uji ca kohe e do stabilizohesh.
gjithnje kur leme duhanin kemi per nje priudh kohe oreks te shtuar,pak durim ,dil ec gjate dites, avash avash sistemohet organizmi dhe fillone stabilizohet pastaj.
 
Vet nuk e pi :emoji_relieved:

NeVertiti said:
Mos jetmira mos e fillo e dashur me.
Shiko mundou te besh nje diet ushqimore me sallatra,spinaq,djathe te bardh feta,pi uji ca kohe e do stabilizohesh.
gjithnje kur leme duhanin kemi per nje priudh kohe oreks te shtuar,pak durim ,dil ec gjate dites, avash avash sistemohet organizmi dhe fillone stabilizohet pastaj.
Click to expand...

pse nuk thu ti....te filloj te numroj delet ajo ose po nuk gjeti dele te filloj te numroj ex-at :emoji_stuck_out_tongue_winking_eye:

Pertej shakas,

te keshilloj te degjosh ate kengen e asaj durssakes "mos luaj me zjarr" :lol:
 
ZHIGO said:
Vet nuk e pi :emoji_relieved:



pse nuk thu ti....te filloj te numroj delet ajo ose po nuk gjeti dele te filloj te numroj ex-at :emoji_stuck_out_tongue_winking_eye:

Pertej shakas,

te keshilloj te degjosh ate kengen e asaj durssakes "mos luaj me zjarr" :lol:
Click to expand...
Me vjen mire qe te brien mola e grricesh :):)
Meqe je pa pun mund ti numerosh ti ex-sat e mi;);)
Nese te dalin mangujt,me thuaj:D
 
Une nk dua ta lee...
 
une e kam pire apo jo 2 vjet me shkeputje

nje dite tek zbrisja dishezen nga shtepia degjoj nje djale qe i flet shokut ngjitur : shih sa bukur e pin duhanin ajo vajza mbrapa dhe mbrapa isha vetem une

atehere te nesermen u gdhiva me vullnetin e mire per ta lene dhe ashtu bera

qe nga ajo dite nk e frekuentoj me
 
ZHIGO said:
Vet nuk e pi :emoji_relieved:



pse nuk thu ti....te filloj te numroj delet ajo ose po nuk gjeti dele te filloj te numroj ex-at :emoji_stuck_out_tongue_winking_eye:

Pertej shakas,

te keshilloj te degjosh ate kengen e asaj durssakes "mos luaj me zjarr" :lol:
Click to expand...
Heu!
 
Kismet ?
 
ida angel said:
Shiko fotografinë 1421740


UNE E LE DUHANIN...UNE E LE DUHANIN...UNE E LE DUHANIN ....tre here t'ja themi vetes cdo dite ne mengjes kur ndodhemi para nje filxhani kafeje.

Vesi me i poshter qe duhet t’ja eliminojme vetes tone…dhe e kam vendosur DO TA LE DUHANIN !

Cohem ne mengjes,gjeja e pare qe mendoj eshte filxhani kafes,,,,por cuditerisht kur mendoj kafen syte me shkojne te paketa e cigares,,,e shof ,,,,shikoj dhe sa cigare me kane mbet,,,eh!..paskam akoma per te pire…por sa keq ‘’cigaret e mia te dashura ‘’ sot kam ndermend t'ju braktis.....e mar me duar te shtrenguara fort ate paket dhe mundohem ta hedh diku sa me larg …sa me larg…vetes!


E nxehur....e revoltuar.....e inatosur.... gati te ha veten me dhemb,,,nga situata qe po krijoj ,,,shof filxhanin e kafes mbi tavoline si te vetmuar e te '' pafajshme '' qe sa vinte e ftohej...e shikoj me kujdes dhe…..mendoj '' Te lutem me fal kafe e dashur,sot me duhet te te pi e vetme'' , nuk mundem te te shoqeroj me mikeshat e tua ‘’cigaret’’….te lutem me kupto !

Ok iku dhe kafeja e pare e dites se pare qe ne morem vendimin per ta lene , vjen daljet me shoqerine ne xhiro....ne bare... ne restorante,,,,shikon mbi tavoline nje ''tavell '' ...direkt te vin ne mendje cigarja ...tundohesh ...hmmm ''ta ndez mos ta ndez ''' dilema me e madhe,,,,nje mendje te thot po nje mendje jo …nje mendje te thot ''ndize dhe kesaj here '' nje mendje thot '' mos e ndiz''.....krijohet brenda kokes tende nje ‘’lufte ‘’ …lufte pak e veshtire….por cdo kush e di shume mire qe ne nje lufte ka dhe humbes dhe fitues…te jem humbes? Te jem fitues?..Te pranoj humbjen do ndjej nje kenaqesi per momentin,te pranoj fitoren aktualisht do ndihem e nervozuar,,,,eh c’ndjesi qe japin dhe keto!


Koha po kalon nderkohe qe ti brenda vetes po bene nje revolte te madhe,vazhdimi i kesaj revolte eshte nje fitore per ty,,,nderkohe qe ti po e mund veten ,po e mund veten duke e shpetuar nga nje e keqe e madhe.

Dhe tani qe po e shkruaj kete material,,,nje lufte kam ne koken time ,perplasje te forta mendimesh ,nje duel mes '' meje '' dhe ''vetes '' , aq sa une po them : ‘’ Do ta le duhanin! '' , ndersa vetja me thot : Jepi nje delete ketij materiali ‘’ por jo....... s’mundem …duhet ta shpetoj veten time !
Cdo duhan pires e di shume mire efektet qe jep cigarja,pavarsisht se ne e pim por jemi te ndergjegjshem per efektet e saj.

Si ka mundesi te jemi kaq te pameshirshem ndaj vetes,kaq egosit ndaj vetes..me shume se vetja ne nuk na do askush,atehere pse duhet t’ja shperblej ‘’vetes’’ ne kete menyre ?

Nuk mund te kerkoj ndihme te Zoti te prindrit apo dhe te i dashuri/dashura qe te le duhanin…jo jo une duhet te kerkoj ndihme te vetja ime..sepse vetem atje une kam per gjetur forcen e madhe…ate force qe mua do me bej te ndihem ‘’hero’’ ,,,,ate force qe do me lulezoj shendetin,lekuren,dhembet,thonjt e gjithcka qe duani na demton ne.

Ju lutem duhan pires fillestar,te avancuar …pajtohuni dhe ju me kete material ,,,,lexojeni materialin e mesiperm cdo dite ,cdo moment qe ju tundoheni nga duhani…te gjithe jemi te forte,te gjithe e kemi nje force te madhe brenda vetes qe e ruajm ne momente te veshtira...
Shfrytezojeni kete force dhe LERENI ,BRAKTISENI DUHANIN.


Ida !
Click to expand...
Lere duhanin dhe fillo veren.:pFB_IMG_1617084781167.jpg
 
Un e lej por ngaqe jam shok i mire nuk e lej dot ne balte duhanin se vjen e qan hallet te une .....shoku i mire ne dite veshtira ??
 
AnaVie said:
Do beja cdo gje per burrin tim @Loverboy po vetem kte jo. Dhe kam mirekuptimin e tij shyqyr. E kemi gjet zgjedhjen e puth para se ta pi . Apo jo loqke? :p?
Click to expand...
Po burri ate do, te shpetoj sa me shpejt nga gruaja. :lol:
Ti behu e zgjuar e lere per veten tende, se keshtu do behemi plaka se bashku e do vemi shopping ne maj te takave :p
 
Hope said:
Po burri ate do, te shpetoj sa me shpejt nga gruaja. :lol:
Ti behu e zgjuar e lere per veten tende, se keshtu do behemi plaka se bashku e do vemi shopping ne maj te takave :p
Click to expand...
Epo ky me duket nuk do të shpetoj . ?
Po cke ti miiiii nje vrrrremmm vrrreemmm do e bejm ne pervec chopping si me burre dhe pa burre .:p ?
 
AnaVie said:
Epo ky me duket nuk do të shpetoj . ?
Po cke ti miiiii nje vrrrremmm vrrreemmm do e bejm ne pervec chopping si me burre dhe pa burre .:p ?
Click to expand...
Po duhet te jesh ne shendet te plot per vrrrummmm vrummm :p
Tere meshkujt njesoj jane, sdolen 2 te duan mos shpetojne nga gruaja :))
 
@AnaVie do ta lesh e kam nje bindje se e ke kete mundesi dhe aftesi une besoj ne ty ??
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Jeta pa ty

    Votat: 7 46.7%

  • Simfonia e bisedave tona

    Votat: 2 13.3%

  • Bora e parë

    Votat: 3 20.0%

  • Larg

    Votat: 3 20.0%
See comments…
Back
Top