Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Si te luftojme te carat e lekures

Kresha


Cila eshte fjala tjeter pas rrudhave dhe celulitit qe trondit femrat? Padyshim, zmaliaturat, ose te carat e lekures ne formen e vizave ngjyre te bardhe.

Nese do te ishte efikase do te ishim ne gjendje ta hiqnim me leter zmerile dhe pa anestezi. Zmaliaturat nuk kursenje asgje dhe askend, madje edhe fiziket me befasues.
Zmaliaturat, jane shenjat qe shfaqen ne lekure per shkak te shkaterrimit te fibrave elastike te lekures.
Zonat qe preken me shume jane; barku, gjoksi, te ndenjurat, kofshet dhe ijet. Ato shfaqen si pasoje e ndryshimeve te shpejta te trupit, sic ndodh gjate adoleshences, shtatzanise, ose rritja apo humbja e peshes pas nje diete apo te nje mase muskulare.
Edhe perdorimi per nje kohe te gjate i kortizonit, i cili shkakton fryrje dhe probleme te ruajtjes se ujit, mund te favorizoje shfaqjen e tyre. Ato jane te pashlyeshme, por dicka mund te bejme per parandalimin ose minimizmin e pamjes se shemtuar.
E rendesishme eshte te mbajme fizikin te tonifikuar, per te evituar terheqjen dhe tendosjen e lekures.
Jane te dobishme ushtrimet tonifikuese tek pjesa e te ndenjurave, krahet dhe barku. Pilates, bicikleta, vrapi por edhe shetitjet e perditshme japin efekete te dobishme.
Se pari, duhet te pini shume uje dhe te shtoni konsumimin e frutave dhe perimeve, sidomos zarzavatet jeshile, domatet dhe patatet e ziera, jane te pasura me silikon, i nevojshem per aktivitetin e enzimave te kerkuara per sintezen e kolagjenit. Hidratimi i mire i lekures parandalon zmaliaturat; lekura e thate eshte me pak elastike dhe subjekt i smaliaturave.
Masazhet jane efikase sidomos nese perdoret vaji i bajames se embel, vaji i lajthise, vaj jojoba, vaj avokado, vaji i livandos mund te aplikohet drejt tek te carat e lekures se demtuar deri tre here ne dite.
Ne zmaliaturat e sapo shfaqura, pergjithesisht jane ngjyre te kuqe, eshte mire te aplikojme xhel aloe vera, veprimi i saj anti-inflamator eshte ushqyese dhe bllokon carjet.
Ilaci me i mire natyral per keto defekte gjithmone eshte gjalpi i kakaos, aplikohet ne zonat e interesuara disa here ne dite dhe ndihmon ne maskimin e tyre //keshilla
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back