Violetta
>> KS- AL. etnike <<
Pirja kafe me stomakun e zbrazët, shkatërron organizmin
Shiko fotografinë 1428667
Pjesa më e madhe e njerëzve pinë kafe menjëherë sapo zgjohen, pa ngrënë akoma mëngjes. Për më tepër e shoqërojnë atë me një cigare, duke i bër kështu shumë dëm organizmit të tyre. Mirëpo të pish kafe me stomakun e zbrazët nuk është gjë e mirë, pavarësisht se kafeja ka një efekt pozitiv në disponimin, funksionin e trurit dhe performancën atletike.
Sipas studimeve nëse pini kafe me stomakun e zbrazët do të keni më shumë shanse për të shtuar në peshë pa kriter, veqanërisht ata që e kanë të përditshme kafen e mëngjesit, duhet të jenë të vetëdijshëm se prishin nivelet e insulinës, duke çuar në dëshirën për ushqime me yndyrë të lartë dhe sheqer.
Përveç kësaj, kafeja ka antioksidantë, të cilët përmbajnë sasi të mëdha kafeje dhe shoqërohen me një lloj acidi (acid klori gjenik) që gjendet në shumë fruta.
Një filxhan kafe të thjeshtë me stomak e zbrazët stimulon sekretimin e acidit klorhidrik në traktin e tretjes. Kur stomaku është i zbrazët, ka të ngjarë që konsumimi i kafesë të çojë në rritjen e nivelit të acidit stomak dhe të vjella. Kur jeni duke pirë kafe me stomakun e zbrazët, kjo mund të shtojë më shumë acid në trupin tuaj.
Edhe kafeja pa kafeinë mund të stimulojë prodhimin e acidit i cili, në stomak të zbrazët mund të dëmtoj pjesën e brendshme të stomakut nëse konsumohet rregullisht.
/US
Shiko fotografinë 1428667
Pjesa më e madhe e njerëzve pinë kafe menjëherë sapo zgjohen, pa ngrënë akoma mëngjes. Për më tepër e shoqërojnë atë me një cigare, duke i bër kështu shumë dëm organizmit të tyre. Mirëpo të pish kafe me stomakun e zbrazët nuk është gjë e mirë, pavarësisht se kafeja ka një efekt pozitiv në disponimin, funksionin e trurit dhe performancën atletike.
Sipas studimeve nëse pini kafe me stomakun e zbrazët do të keni më shumë shanse për të shtuar në peshë pa kriter, veqanërisht ata që e kanë të përditshme kafen e mëngjesit, duhet të jenë të vetëdijshëm se prishin nivelet e insulinës, duke çuar në dëshirën për ushqime me yndyrë të lartë dhe sheqer.
Përveç kësaj, kafeja ka antioksidantë, të cilët përmbajnë sasi të mëdha kafeje dhe shoqërohen me një lloj acidi (acid klori gjenik) që gjendet në shumë fruta.
Një filxhan kafe të thjeshtë me stomak e zbrazët stimulon sekretimin e acidit klorhidrik në traktin e tretjes. Kur stomaku është i zbrazët, ka të ngjarë që konsumimi i kafesë të çojë në rritjen e nivelit të acidit stomak dhe të vjella. Kur jeni duke pirë kafe me stomakun e zbrazët, kjo mund të shtojë më shumë acid në trupin tuaj.
Edhe kafeja pa kafeinë mund të stimulojë prodhimin e acidit i cili, në stomak të zbrazët mund të dëmtoj pjesën e brendshme të stomakut nëse konsumohet rregullisht.
/US
... pi nje edhe per mua ..e le te na bej dem se na ben mire ne ane tjera...
,sesi me duket vetja.
