Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Ndiheni të rënë moralisht? Ja çfarë duhet të bëni, sipas ekspertëve

Marla
Mos harroni te beni e disa vizita rutine kur ndiheni ne presionin e stresit kostant per nje kohe te gjate.
Kontrolloni ematokritin tuaj,pini uji gjate dites,beni nje chek up te analizave te pergjithshme per te pare vitaminat dhe parametrat e trupit tuaj.
Magneziumi vitamina d e disa te tjera duhet te jene ne nivelet e duhura,ndryshe disbalancimi tyre jep stres dhe trysni ne aktivitetin tuaj te perditshem.
Mbi te gjitha nje mendje e shendetshme ne trup te shendetshem,hani shendetshem,dhe ecni gjate dites,ose beni ndonje ore gjimnastike qofte e ne kushte shtepie.
Ketu mjeku juaj falas. :P
@Hope a foli mire mamaaa ote? :P
 
NeVertiti said:
Mos harroni te beni e disa vizita rutine kur ndiheni ne presionin e stresit kostant per nje kohe te gjate.
Kontrolloni ematokritin tuaj,pini uji gjate dites,beni nje chek up te analizave te pergjithshme per te pare vitaminat dhe parametrat e trupit tuaj.
Magneziumi vitamina d e disa te tjera duhet te jene ne nivelet e duhura,ndryshe disbalancimi tyre jep stres dhe trysni ne aktivitetin tuaj te perditshem.
Mbi te gjitha nje mendje e shendetshme ne trup te shendetshem,hani shendetshem,dhe ecni gjate dites,ose beni ndonje ore gjimnastike qofte e ne kushte shtepie.
Ketu mjeku juaj falas. :p
@Hope a foli mire mamaaa ote? :p
Click to expand...
Aman larg doktorave! Me mire hani molle :p
 
Mos ju rras kerkujt, tngritet morali level 999
 
Aman, këto këshillat me laps e letër.
Të ish kshu, askush nuk do mërzitej...
 
Eshte shum e vertete kjo gje :):).
Para ca ditesh mora te shkruaj se cfare me ben te lumtur dhe cfare me acaron.
Mbasi i shkruajta dhe nisja ti lexoja per se dyti,mundohem ti evitoj gjerat apo njerezit qe me stresojne.
Ne fakt edhe aktiviteti fizik me ka ndihmuar shume,ndihem me mire kur shoh ndryshime ne trupin tim :*:*.<3<3.
 
Kur ndjehesh i rene moralisht gjeja me e veshtire esht te besh dicka
Shoqeria e mire dhe me humor duhet ne kshu rastesh
 
Ajo që më mban moralin lartë mua është një gjë e vetme, sa mirë jam kur mendoj se sa keq ka në këtë botë......
 
Flisni me nje mikeshe qe ju njeh mire, dhe di si t'jua ngreje moralin, tju kujtoje anet pozitive, forcen qe keni brenda jush, forcen e Zotit, te te jape shprese. Une fatmiresisht e kam 1. :D
 
Beni sa me shume pompa, mos degjoni se cthone ekspertet. :)
 
Kur jam down... me mjaftojne fjalet : "tu sei bell, dolce preferita dolce " (kshu mi perserit cdo here... ne mengjes, para se ta zej gjumi dhe kur ka qef per cik ledhe) asnje merzitje ska me rendesi ?
 
Une dua te degjoj vetem muzike kur jam e stresuar...
 
?
chop-wood.gif
 
ehe ehe ehe

teorikisht te gjitha beni, praktikisht i rruni leshte ...thjesht ska vinc qe jua ngre te uruarin moral kur bie

(sipas monit kjo)
 
Mua me ngrihet morali kur degjoj te tjeret qe shesin tru/mend duke u shfaqur nje shkall me lart se bota ?
 
Kane harruar me te rendesishmin beni sekes dhe iken merzija.
 


I fus pak humor e me shkon dita mjalte♥️
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back