Çrregullimet mendore si ankthi dhe depresioni janë rritur në 10 vitet e fundit tek të rinjtë.

Truri i tyre është më i dobët ndaj teknologjive të reja dhe mungesës së gjumit
Çrregullimet mendore, si ankthi dhe depresioni, janë në rritje tek të rinjtë.

Kjo u zbulua nga hulumtimi i publikuar në Journal of Abnormal Psychology sipas të cilit nuk kishte trend në rritje në grupmoshat e tjera në të njëjtën periudhë.
Studimi u krye nga Jean Twenge, autor i librit "iGen" dhe profesor i psikologjisë në Universitetin Shtetëror të San Diegos; përfshinte mbi 200,000 adoleshentë të moshës 12-17 vjeç midis 2005 dhe 2017, dhe rreth 400,000 të rritur të moshës 18 vjeç e lart gjatë një periudhe nga 2008 në 2017.
Ne duhet të rifusim kanalet tradicionale të socializimit ballë për ballë duke kufizuar përdorimin e telefonave inteligjentë, duke i parandaluar ata të ndërhyjnë në gjumin, gjë që është e paçmueshme për zhvillimin e trurit të të rinjve, përfundon Pinna. Prandaj mos telefonat apo tabletët në dhomën e gjumit gjatë natës dhe fikini të paktën një orë para se të shkoni në shtrat.”


(ANSA)

Teknologjia ka rrol te madh ne tru por tek stresi besoj rroli ose faktori kryesor eshte ushqimi dhe kujdesi per trupin tone ne pergjithesi.
Sot ne ushqimet tona hame nga karkalecat ne miell, deri tek uji i cesmes me full kimikate, nga klori e deri te droge e antidepresive, e faktuar kjo ne ujin qe pijne ne Usa, 70% e ujit permban psikofarmake etj etj, jane te dhena zyrtare qe gjenden lehte ne internet sot.
Nga vaji qe permban nafte ne nje perqindje te madhe, nga shampot qe jane totalisht te fabrikuara nga nafta, nga pasta e dhembeve qe jo vec ben dem ne gjendren pineale, por deri ne kancer, dhe kjo e specifikuar nga fabrikat qe e prodhojne vete. Pra bota ka hyre ne nje loop mental qe veshtire te dale pa pasoja fatale.

Teknollogjia eshte nje element,kur teprohet.
Por mendoj qe `vrastar` jane ndotja e atmosferes dhe konsumimi i ushqimeve me hormone .
Njera mos funksionimi i paster dhe bollshem i oksigjenimit te gjakut,qe ka te bej direkt me trurin.
Ushqimet ,qe permes tyre depozitohen kimikate te rrezikshme per trupin.
Zoti na ruajt,nese ka kohe dhe ky te merret me ne,se shume jemi.

Më mirë do bëhet po hë

E sikur te mos mjaftonin keto me siper, shtoni dhe ndikimin me 150% te corones dhe shendeti mendor i miletit ka marre te tatpjeten, çfare spo na degjojne veshet e shohin syte perdite; preu damaret, keqtrajtoi veten me briskun e rrojes te te shoqit, vrau veten, vrau vellain, vrau femijet e pastaj veten.

Rende situata, shume rende.

[^_^] said:

E sikur te mos mjaftonin keto me siper, shtoni dhe ndikimin me 150% te corones dhe shendeti mendor i miletit ka marre te tatpjeten, çfare spo na degjojne veshet e shohin syte perdite; preu damaret, keqtrajtoi veten me briskun e rrojes te te shoqit, vrau veten, vrau vellain, vrau femijet e pastaj veten.

Rende situata, shume rende.

Click to expand...

Vej dhe ngarkesat e kostos se jetes,rinin qe nuk krijon dot nje lidhje apo familje,se si del llogaria shumices.
Nje rini e trullosur ne % me te larte te saj,sepse nuk guxojne te enderrojne,me keto kushte sterr qe po krijohen pergjethsisht mbi globalizimin negativ sigurisht.

Mos mendoni t shkumen e t ardhmen . Jetoni t tashmen e jeni n rregull !

Hallet, dhe te gjithe kemi, bisedojini nese keni me ke se do zvoglohet. Dashurine ndajeni me te gjithe se do shumohet.

Shendeti mendor eshte nena e te gjitha semundjeve.