Si po na ‘vret’ çdo ditë vesi i të ankuarit dhe stresuarit për çdo gjë

Mua me kap stresi sado qe mundohem ta evitoj, I can't help it. Por ne disa raste e konsideroj si gje te mire, per shembull kur kam ndonje deadline, behem me produktive dhe me ndihmon te jem focused.
 
Legally_Sweet said:
Mua me kap stresi sado qe mundohem ta evitoj, I can't help it. Por ne disa raste e konsideroj si gje te mire, per shembull kur kam ndonje deadline, behem me produktive dhe me ndihmon te jem focused.
Click to expand...
Njejte!
 
Ne duhet te marrim persiper mendimet tona po aq sa dhe veprimet. :))
Nese veprimet tona negative demtojne realitetin e prekshem tonin dhe te tjerve rreth nesh,po aq mendimet negative tonat me veten dhe ndaj vetes ose ambjentit,demtojne trurin dhe lumturine e brendshme tonen.
Qe te mos kesh stres fare,nuk eshte normale.
Por qe te gjesh dicka negative ne c`do gje e gjithcka,atehere ne kete rast mendimet e tua te jane nxire,shpirti po te lene shendetin, dhe kolapsi i stresit po hedh valle ne jeten tende.
 
Filloni t'i duani edhe gjerat qe nuk ju pelqejne ose nese nuk arrini t'i pranoni se paku behuni tolerant ndaj tyre.
 
Ehe po , ca the mir ca the..:P
 
Un cohem gjithmon pozitive dhe plot energji.
Por ndonjeher mduket qe bejn cmos qe tme shkatarrojne...
 
Se i rashe shkurt se mendova mos ishte per stresin me raste te caktuara. une zakonisht shtresohem kur kam dorzime dhe provime. Tek dorezimet me ndihmon pasi une punoj shkelqyeshem nen stres. Dmth punen e 1 jave une e mbaroj brenda 12 oresh 1 dite para dorezimi. ?
Ama tek provimet nuk eshte gje e mire. sepse nuk me lejon te lexoj shume.
Ndersa kjo puna e te qares per jeten per ekonomine per lodhjen? s'e kam zakon fare. Madje une u jap zemer te gjitheve. Saqe krejt kujtojne se une e kam jeten perfekte dhe sahatin 12! :)
Sidomos ne Shqiperi njehere aq sh qahen te tjeret saqe mua s'me del koha te flas. Thjesht ti degjoj e tu jap zemer.
vete jam e lumtur me cdo gje qe kam sepse jam tip qe shtrij kembet sa jorgani. As nuk fluturoj ne enderra por edhe punoj per objektivat. Njekohesisht pranoj perfundimin e mire edhe te keq. Ne e quajme "kader". Pra bej cmos per jeten, por ne fund behet cdo gje me leje te Zotit dhe Ai e di me mire. Ky besim me fal 1 qetesi te jashtezakonshme.
 
Eshte me tipe. Njoh njerez emotiv qe stresohen per gjithcka dhe i tremb e ardhmja e eger kapitaliste, sidomos per prinder me femije. Por ka dhe nga ata qe i fusin nje mendje t'lehte. Ne shqiperi e pergjithshmja eshte per te ardh keq sepse ka njerez shume te stresuar, dhe normalisht do ankohen.
 
Tomka said:
Eshte me tipe. Njoh njerez emotiv qe stresohen per gjithcka dhe i tremb e ardhmja e eger kapitaliste, sidomos per prinder me femije. Por ka dhe nga ata qe i fusin nje mendje t'lehte. Ne shqiperi e pergjithshmja eshte per te ardh keq sepse ka njerez shume te stresuar, dhe normalisht do ankohen.
Click to expand...
Aty dhe ne qe shohim cdo gje pozitiv stresohemi. Te vjen dhe zor iher po nuk u ankove. Te betohem. 4 muaj ndejta, nga muaji 4te fillova dhe une duke thene: Hajd me mir, e shtyjme! lol
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.
Back
Top