Problemet me shpinën për shkak të punës me kompjuter

MasteR

I'm offline
10-shpinda_1005111527_4-300x173.jpg


Gjithnjë e më shumë të rinj kanë probleme me dhimbje shpine, qafe dhe supesh për shkak të qëndrimit të gjatë para kompjuterëve, para së gjithash atyre mobilë (laptopët, etj.), kanë paralajmëruar shkencëtarët nga Universiteti në Boston.
Hulumtimi i tyre ka treguar që më shumë se 50 për qind e studentëve tashmë vuan nga dhimbjet e lidhura me përdorimin e kompjuterit. اdo i shtati student ka deklaruar që dhimbjet i ndien vetëm pas një orë të kaluar para ekranit, kanë bërë të ditur mediet. Ata theksojnë që edhe mausi duhet të jetë i vënë në lartësi të bërrylit, jo shumë larg nga kompjuteri, dhe që ekranet shpesh janë të vendosura shumë poshtë, për çka personi duhet të anojë përpara, gjë që mund të nxisë dhimbje në shpinë dhe në qafë.
Shkaku kryesor i këtyre dhimbjeve, siç konsiderojnë ekspertët, është që përdoruesit e kompjuterëve dhe, në rend të parë, laptopëve nuk e marrin pozicionin e duhur gjatë punës.
Hulumtuesit këshillojnë që për punë më shumë të përdoret mausi se sistemi “touchpad” për përdorimin e kompjuterit me gishta i cili mund të çojë deri te presioni në dorë dhe në nyjën e dorës. Prandaj, siç rekomandojnë shkencëtarët, është e rëndësishme që kohë pas kohe të bëhet zgjatja e qafës dhe nyjave. Shkencëtarët, megjithatë, kanë theksuar që edhe njerëzit të cilët merren me ndonjë aktivitet fizik kanë dukshëm më pak probleme me dhimbjet që kanë lidhje me përdorimin e kompjuterëve.gazetajone
 

Konkursi Letërsisë

  • 1-Bëju.

    Votat: 11 40.7%
  • 2-Ankth mesnate.

    Votat: 3 11.1%
  • 3-Të dua ty.

    Votat: 8 29.6%
  • 4-Nje kujtim.

    Votat: 5 18.5%
Back
Top