Plusbellelavie
Ça do?
Nëse luftoni me ankthin ose depresionin, ndryshimi mund të jetë një sfidë. Por, sipas hulumtimit të ri nga Mbretëria e Bashkuar, Berkeley, çelësi për të marrë vendime të mira përballë tranzicioneve mund të qëndrojë në kujtimin e asaj që keni bërë mirë në të kaluarën sesa atë që keni bërë gabim. Ja se çfarë zbuloi ky studim dhe pse është domethënës (dhe potencialisht i dobishëm) për këdo që vuan nga ankthi dhe depresioni.
R. Psikologji
R. Psikologji