Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Gjatë gjithë jetës mundohemi që të kemi trupin në formë të përsosur. Disa ja arrijnë disa jo por gjithsesi të gjithë përpiqen për këtë.



Por për realizimin e kësaj duhet të mbajmë dieta ndoshta disa të përdorin pilula dhe disa të tjerë të të bëjnë ndërhyrje të ndryshme për heqjen e dhjamrave. Sot po ju prezantojmë një mënyrë të thjeshtë për të tretur dhjamin në organizmin tuaj duke pirë përzierje lëngjesh frutash dhe perimesh. Ja disa nga përzierjet e ndryshme që do ju ndihmojnë të mbani trupin në formë.




1 tufë spinaq 1/3 kungull 1 kastravec

1 domate 1 kastravec 11 karrota

3 selino 11 karrota 1/2 molle

1 lulelakër 1/2 molle 1 brokoli e vogel

12 karrota 1/2 limon 1/2 limon
b.mirror

Titulli: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Ngelet ju gocat tu shkri dhjem moj atin:atin:edhe nuk e keni keq se u shtrenjtu vaji shume le::fiu:

Titulli: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

dore me nje eshte leng Limoni me spec djegs.....

Limoni dihet qe ka veti grryerse, kombinuar me specin djeges qe ndikon ne qarkullimin e gjakut, jane nje (fettkiller ) kombinim i mire per reduktimin e yndyrnave si dhe per te ftohtit e dimrit energji prures njekohesisht.

Titulli: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Ne fakt mendoj se eshte shume e rendesishme,qe kush ka novoj te humbas kg,,ti humbe ne forme te shendetshme,.
Une personalisht do rekomandoja,,qe keto zarzavatet ,perimet,frutat,,dhe pa i shtrydhur ne forme lenngu,,ama futen neper vaktet e ushqimit,,s'ka me mire.
Dhe meson robi trupin te ushqehet ne forme te shendetshme,dhe s'merr kg..
E mbi te gjitha lakanikat kan nje veti,sa me shume i konsumon aqe me shume te shuhet varsia ndaj embelsirave,,( e vertetuar kjo..)

Pe: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Une kam provuar njehere te perzjeja ujin me limon dhe e pija gjate dites por nuk zgjati gjate...se shtyja dot.

Titulli: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Te haja 11 karota do ia kaloja edhe lepurit une.
Ketu ku jam une japin gjithmone uje me limon edhe nje fije borzilok brenda
Bahh!

Titulli: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

O graria le:le:leni ju limonin, kungullin, spec e kastravec, andej ketej :jooo:jooonejse spec e kastravec mos i leni shume anash se kan vitamina :gjuhe::gjuhe::gjuheo ngrihuni, grahni bythes pastroni shpine mjes e dark, beni burrit buke gati e mos mbani kembet hava me teledirigjues ne dore se ju hjeqet dhjami :yep::gjuhe:

Pe: Të shkrijmë dhjamin duke pirë lëngjet e duhura

Po ndonje diete per shkrirjen e kocka a ka?Se u thame si saragat aman nga i ftohti :vtr1: