Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Si te dobesohemi .

V
Çaj me xhinxher dhe limon.
Një nga mënyrat më të mira për të pasur benefite nga këto dy përbërës, mrekullibërës për dobësim, është të përgatitet një çaj i thjeshtë që ka një shije të shkëlqyer, që do ju pëlqejë shumë.

Si duhet të veproni?

Vendosni në zjarr një filxhan ujë të nxehet dhe hiqeni nga zjarri përpara se të vlojë. Kur uji të jetë gati, shtoni disa copë të vogla xhinxher dhe lëreni në ujin e nxehtë për rreth 5 minuta, duke e mbuluar filxhanin e çajit me një pjatë ose kapak. Shtoni më pas lëngun e një gjysmë limoni.

Ky çaj këshillohet të pihet esëll në mëngjes
Shiko fotografinë 1697659
 
Nje gote uji me limon ne mengjes keshillohet per te pastruar organizmin. Xhinxheri ka shume perberes
qe i bejn mire trupit por kete qe perdorej per tu dobesuar nuk e kisha degjuar ndonjehere.
 
Didi said:
Nje gote uji me limon ne mengjes keshillohet per te pastruar organizmin. Xhinxheri ka shume perberes
qe i bejn mire trupit por kete qe perdorej per tu dobesuar nuk e kisha degjuar ndonjehere.
Click to expand...
Perpara 2 vite e kam perdorur 2 muaj rregullisht , dhe jam dobsuar 7 kg . Xhinxheri ka shum efekte pozitive rreth tretjes te ushqimit.
 
Ne dimer sidomos eshte shume shume i mire.
 
Me kan thene mos ju ndaj seksit .... Qe atehere kam peshe konstante. :D
 
iva said:
E pse qesh ti?!
Thashethem te duket?!
Yyyt mosbesues:p:D
Click to expand...
Qeshja ishte aprovim, por pas 7 ditesh qe e paskam postu kam rene 3 pound keshtu qe qenka e vertet.. lol lol
 
  • Haha
Reactions: Ivy
Vlen te permendet edhe dieta me mjalt.
Atehere mjafton te ziesh pak uje te ngrohte dhe nje lug me mjalt
Ndihmon ne dobesim ne tretje dhe per zbukurim
 
@Vajza faleminderit qe e mikprite ne temen tende
 
Senseo said:
Ndonje diete qe shkrin celulitin ne tru ka? :p
Click to expand...
Per trashjen e trurit vallaj zort qe ka , njs e ket tani e mesova , un ter kohe jam munduar me vitamina peshku te shtoj masen e trurit , por qe mundet e mu me ka zen celulit ??
 
Mos ha bruma
Mos ha qokollada, torte sene vene
Kur tvjen mas lezeti buka, qu e mos u ngop
Mos pi pije tgazume, uje sa ma shume
Ha that veq me luge, largoju bukes, ose naj cop buk tzez veq
Dil ec kah gjys ore cdo dite
Darken mos e ha kurre hiq

100% sukses ka, veq a ja ke nis me ja marr inati vetit qe je trash kur e sheh veten npasqyre
 
Une e perdor e ne stinen e veres thjesht me nje shishe me uje i ve limon xhinxher te grire dhe me frigorifer eshte nje rofima e mire
 
Mos hani buke ?
 
Beni punet e shtepise ju fembrat dhe mos rrini ngjitur n'de karrige ju mashkullite e do te dukeni si lastare.
 
Senseo said:
@NjeZePraneJush si mesues fiskulture me dukesh ti mua ?. Beni yoga ju?
Click to expand...
Kam mbaruar PHD te Vojo Kushi per kulture fizike dhe jap edhe leksione private ne qofte se je e interesuar per ndonje shoqe apo grup shoqesh te tuat :).

Po, praktikoj joga dhe mendoj qe eshte nje disipline e nevojshme dhe e shendetshme.
 
NjeZePraneJush said:
Kam mbaruar PHD te Vojo Kushi per kulture fizike dhe jap edhe leksione private ne qofte se je e interesuar per ndonje shoqe apo grup shoqesh te tuat :).

Po, praktikoj joga dhe mendoj qe eshte nje disipline e nevojshme dhe e shendetshme.
Click to expand...
Me vjen mire qe mundimin dhe djersen e PHD e keni kthyer ne dicka kaq te rralle. Good luck :).
 
Senseo said:
Me vjen mire qe mundimin dhe djersen e PHD e keni kthyer ne dicka kaq te rralle. Good luck :).
Click to expand...

Me vjen mire qe te vjen mire.

Ajo fjala e fundit c'fare do te thote nese ke miresine te ma shqiperosh ?
 
Nje rruge ka,me i vene fre gojes me ushqimin. :P
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back