Reflektimi i ditës.

Reflektimi, një proçes dhe ndërgjegjësim, ku shikojmë veprimet, ndjenjat, eksperiencat/ përvojat si mësim, përmirsim i personit që jemi.
Marë shkas për të hapur një temë të tillë si një ditar, pas një dite ku e ndjeva veten plot.
Plot me momente frymëzimi, mirëqënie, zhvillimi në marrëdhëniet personale por më tepër akoma profesionale.
Prurja e ekperiencave të ndryshme të grave në karrierë, 80% e prezences te një platea goxha të madhe me gra, bindem akoma më shumë që femra është pilastri i jetës 360°

E ndjeva eksperiencën e takimeve të këtyre ditëve ( Networking) ku flaja kyçe është “far fiorire” të bësh të mundur të lulëzosh.

Reflektimi im për sot është:

- Rrethohu nga njerëz të lartë dhe do të jesh e lartë!
- Rrethanat, ambienti, qëllimi shpeshherë përvetësojnë trupin tonë, mendimet tona dhe sjelljen tonë, kjo ndikon në mënyrë direkte me kë kemi përreth.
Përshembull me një kolege, një përgjegjëse ndryshe është raporti që kemi në zyrën tonê të përditshme e ndryshe është përpara një aperitivi në një situatë më të lehtë emocionalisht.
 
Cdo gje varet me ke jeton , vendi , ushqimi koleget e punes komshiu etc
Po se pate ne terezi njeren nga kto te prishet ajo balanca rehatise
 
Cdo gje varet me ke jeton , vendi , ushqimi koleget e punes komshiu etc
Po se pate ne terezi njeren nga kto te prishet ajo balanca rehatise
Kto qe ke permen ti, per mu psh nuk i lujn asnji gjethe balances. 🤣
 
Me ndodh shpesh te gjendem ne situsta ku duhet patjeter te shpall veten apo te tjeret fajtor ! Kur fajin e shoh te vetja , terhiqem e kthehem mbrapsht ne kohe ....dhe detyrimisht reflektoj pa e pranuar fajin , kuptohet ! Kur shoh faj te pakundershtueshem e te faktueshem tek te tjeret , e pranoj qe reagoj keq ...ne varesi te pasojave dhe nivelit te fajit !
Por jam mesuar te fal ! Jam mesuar te fal per faktin qe te gjithe gabojme dhe te gjithe jemi fajtore ne nje menyre apo ne nje tjeter ...por fal me qellimin e mire , se gjithshka dhe cdogje mund te ndryshoje dhe te permiresohet ! Fal me idene se nese ke lindur fajtor dhe s mund te ndryshosh , perpiqem te te jap nje mundesi te ndryshosh karshi meje ...fal sepse e shoh si nje shteg ku mund te mirekuptohemi dhe nuk krijoj pengesa ne ate shteg , me shpresen qe te ecesh e lire drejt meje ...fal sepse duhet falur dhe sepse e konsideroj faljen te shenjte , por te lutem ....kushdo qofsh , mos me detyro te heq dore nga falja ! Mos me detyro te behem i keq dhe te shperfill faljen dhe te hakmerrem ! Hakmarrja per mua eshte me e bute se falja ...me e embel se hidhesia ! Ruaju embelsise kronike dhe jo hidhesise se shprehur ne momente merzie
 
Me ndodh shpesh te gjendem ne situsta ku duhet patjeter te shpall veten apo te tjeret fajtor ! Kur fajin e shoh te vetja , terhiqem e kthehem mbrapsht ne kohe ....dhe detyrimisht reflektoj pa e pranuar fajin , kuptohet ! Kur shoh faj te pakundershtueshem e te faktueshem tek te tjeret , e pranoj qe reagoj keq ...ne varesi te pasojave dhe nivelit te fajit !
Por jam mesuar te fal ! Jam mesuar te fal per faktin qe te gjithe gabojme dhe te gjithe jemi fajtore ne nje menyre apo ne nje tjeter ...por fal me qellimin e mire , se gjithshka dhe cdogje mund te ndryshoje dhe te permiresohet ! Fal me idene se nese ke lindur fajtor dhe s mund te ndryshosh , perpiqem te te jap nje mundesi te ndryshosh karshi meje ...fal sepse e shoh si nje shteg ku mund te mirekuptohemi dhe nuk krijoj pengesa ne ate shteg , me shpresen qe te ecesh e lire drejt meje ...fal sepse duhet falur dhe sepse e konsideroj faljen te shenjte , por te lutem ....kushdo qofsh , mos me detyro te heq dore nga falja ! Mos me detyro te behem i keq dhe te shperfill faljen dhe te hakmerrem ! Hakmarrja per mua eshte me e bute se falja ...me e embel se hidhesia ! Ruaju embelsise kronike dhe jo hidhesise se shprehur ne momente merzie
Jemi të ngjashem. Para dy dekadash nuk kishte shance të falja. Me kohë mësova. Por fal vetëm një herë. Heren e dyte kaloj në hakmarrje. Vetëm se nuk po mësoj akoma të hakmerrem ngadalë sipas aksiomes " revenge is a dish best served cold", por kam hakmarrje të shpejtë sipas motos "sy për sy e dhemb për dhëmb". Gjë e gabuar se kur e bën hakmarrjen ngadale, e ben te studiuar me plan, dhe jo të reagosh impulsivisht.
Dmth hakmarrje në thonjëza ore, se s'do vrasim njerez. Cfarë bëjnë kundër teje bëj dhe ti the same fucking thing.
Qe te ndërtosh mardhënie të mira don't ignore red flags, otherwise you're fucked up forever
 
Jemi të ngjashem. Para dy dekadash nuk kishte shance të falja. Me kohë mësova. Por fal vetëm një herë. Heren e dyte kaloj në hakmarrje. Vetëm se nuk po mësoj akoma të hakmerrem ngadalë sipas aksiomes " revenge is a dish best served cold", por kam hakmarrje të shpejtë sipas motos "sy për sy e dhemb për dhëmb". Gjë e gabuar se kur e bën hakmarrjen ngadale, e ben te studiuar me plan, dhe jo të reagosh impulsivisht.
Dmth hakmarrje në thonjëza ore, se s'do vrasim njerez. Cfarë bëjnë kundër teje bëj dhe ti the same fucking thing.
Qe te ndërtosh mardhënie të mira don't ignore red flags, otherwise you're fucked up forever
S po kemi me nerva as te debatojme , e jo te falim e per me teper te hakmerremi !
Nje gje eshte e sigurt Lando ... ose jemi pjekur ose kemi pjerdhur 🤣
 
S po kemi me nerva as te debatojme , e jo te falim e per me teper te hakmerremi !
Nje gje eshte e sigurt Lando ... ose jemi pjekur ose kemi pjerdhur 🤣
Ka të ngjarë jemi pjerdhur 😂
 
Një moment, një çast dhe bota të dridhet posht këmbëve. Ndjesia e një nëne kurrë nuk gabon, dëgjoje gjithmon atë shqisën e gjasht që Zoti na ka dhuruar për të paraprir shumë rreziqe e momente të këndshme dhe jo.
 
Pasuria më e madhe për njeriun është një trupë i shëndetshëm, një mëndje e qete dhe personi i duhur pranë.
 
Sa filloj reflektoj më bëjnë lëmsh prapë 😂😂
 
Habemus Papam
 
Sot nuk ndodhi asgje e jashtezakonshme.

Ishte nje dite e thjeshte,me mendime te perziera.
Ne disa momente u ndjeva mire,ne disa te tjera… bosh.
Per pak ndjeva sikur po mbaja shume gjera brenda,por nuk dija si ti nxirrja.
Fjalet me qendruan ne gryke,emocionet ne kraharor.
Dikur do i shtypja keto ndjesi,sot i lash te rrine aty.
Le te jene.
Te me mesojne.
Nuk u lodha shume fizikisht,por shpirterisht… pak po.
Sepse eshte e lodhshme te ndertoj veten cdo dite.
Te perballosh mendimet qe nuk fliten,ndjenjat qe nuk ndahen.
Por gjithsesi,jam ketu.
Ne fund te nje dite te zakonshme,me shpirt te pazakonte.
Duke u perballur me gjithcka qe jeta me jep, edhe kur nuk kam pergjigje.
Mesoj pak nga vetja cdo dite.
Sot mesova qe nuk me duhet gjithmone ta kem gjithcka nen kontroll.
Qe qetesia vjen kur e pranoj veten ashtu sic eshte,pa pritshmeri,pa presion.

Dhe nese neser fillon njelloj si sot… eshte ne rregull.
Sepse une do jem aty perseri.
Duke u perpiqur, duke u kujdesur per veten,pa e treguar.
Thjesht duke qendruar!

IMG_9735.webp
 
Jemi të ngjashem. Para dy dekadash nuk kishte shance të falja. Me kohë mësova. Por fal vetëm një herë. Heren e dyte kaloj në hakmarrje. Vetëm se nuk po mësoj akoma të hakmerrem ngadalë sipas aksiomes " revenge is a dish best served cold", por kam hakmarrje të shpejtë sipas motos "sy për sy e dhemb për dhëmb". Gjë e gabuar se kur e bën hakmarrjen ngadale, e ben te studiuar me plan, dhe jo të reagosh impulsivisht.
Dmth hakmarrje në thonjëza ore, se s'do vrasim njerez. Cfarë bëjnë kundër teje bëj dhe ti the same fucking thing.
Qe te ndërtosh mardhënie të mira don't ignore red flags, otherwise you're fucked up forever
Reflection mi three 😇👶
 
Reflektoj mbi mënyrën se si shpesh disa njerëz justifikojnë sjellje që lëndojnë me shprehjen: "Unë jam i sinqert, kështu jam, nuk ndryshoj dot, nuk jam perfekte."
Por në të vërtetë, sinqeriteti nuk duhet të përdoret si mburojë për të nxjerrë mendime të ashpra, të pakujdesshme apo paragjykuese ndaj të tjerëve.
Të jesh i sinqertë është vlerë, por kur mungon delikatesa dhe empatia, ai sinqeritet kthehet në armë. Fjalët kanë peshë, dhe mënyra se si i themi gjërat ka po aq rëndësi sa përmbajtja e tyre.
Mendoj që të thuash "nuk jam perfekt" nuk është arsye për të mos u permisuar në komunikim. Askush s’është perfekt, por jemi të gjithë të aftë të reflektojmë dhe të tregojmë kujdes për ndjenjat e tjetrit.
 
IMG_6708.webp
Dy karamele: një e mbështjellë, një e pambështjellë. Milingonat?
Të gjitha te ajo e zbuluara .
Është e njëjta gjë në jetë: nëse nuk e mbron veten, nëse tregon shumë, nëse flet gjithmonë... ti tërheq ata që duan të përfitojnë prej teje. Jo sepse je i dobët, por sepse je i ekspozuar.
Njerzit nuk janë gjithmonë të gatshëm të dëgjojnë për të kuptuar. Ndonjëherë ata dëgjojnë vetëm për të gjykuar, kritikuar ose përdorur atë që thua kundër teje. Mbaj një ajër misteri. Mos u jep të gjithëve akses. Të jesh i rezervuar nuk është të jesh i ftohtë, është të jesh inteligjent. Jo gjithçka meriton të thuhet. Jo të gjithë meritojnë të dinë.
Mëso ta çmosh veten si diçka të çmuar. Sepse je.
 
Mendoj që më pëlqejnë njerzit që i zgjedhin me kujdes fjalët që nuk janë për të thënë.
 

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%
  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%
  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
Personalization

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Alternative header

    You can easily choose an alternative header structure for a different look.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.

Back