Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Gjumë të mirë për arterie të shëndosha

Erblinaa
Gjumë të mirë për arterie të shëndosha
Gjumi i mirë gjatë natës mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit dhe mbajtjen e kalueshmërisë së arterieve.
Sipas rezultateve të një studimi të ri të publikuar në “Reuters Health”, gjumi kualitativ i natës është i dobishëm për shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut.

Studimi ka treguar se personat e shëndoshë të në moshë mesatare, të cilët kishin fjetur mesatarisht një orë më shumë gjatë natës në raport me pjesëmarrësit tjerë në studim, kishin qenë më pak të rrezikuar për zhvillimin e kalcifikimit të arterieve koronare (grumbullimin e pllakave të kalcifikuara në arteriet e zemrës, të cilat u paraprijnë sëmundjeve të zemrës).



/telegrafi/
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back