Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Dieta me djathe Mozzarella ndihmon ne humbjen e kileve te teperta

sweetzzinna
Djathi Mozzarella eshte produkt i shkelqyeshem per pergatitjen e sallatave te ndryshme. Per shkak te butesise se tij dhe shkrirjes, eshte perberje e pashmangshme e picave dhe te gjitha ushqimeve qe perdorin djathera qe shkrihen. Mozzarella kombinohet shkelqyeshem me perime, ndersa mund te jete edhe shujte e posacme, cka kontribuon ne humbjen e kileve te teperta. Edhe dieta jone bazohet pikerisht ne djathin Mozzarella.
E hene
Mengjesi: jogurt pa yndyre (125 g), 1 rriske buke (15 g) me tre luge marmelate (30 g)
Mes-shujta: leng grejpfruti
Dreka: sallate me 80 gram Mozzarella dhe domate sipas deshires, 60 g buke, 2 rriska pjeper
Mes-shujta: 200 g ananas
Darka: 250 g gram mish peshku krap i pjekur apo i zier, sallate nga kopra dhe karotat, 1 molle.
E marte
Mengjesi: 1 filxhan qumesht pa yndyre (1.5 dl), 3 luge drithera (30 g), 3 luge mjalte (30 g)
Mes-shujta: leng pemesh
Dreka: 80 g oriz, nje pjese djathe Mozzareella (50 g), 200 g ananas
Mes-shujta: 1 jogurt pa
yndyre (125 g)
Darka: 180 g mish vici ne skare, bizele te ziera dhe te sperkatura me leng limoni, 40 gr buke integrale
E merkure
Mengjesi: 1 jogurt pemesh pa yndyre (125 g), 3 biskota te thata me 3 luge marmelate (30 g)
Mes-shujta: leng ananasi
Dreka: sallate me 70 g Mozzarella, domate te pjekura, vaj ulliri, kripe, organo dhe piper; 60 g buke, leng portokalli
Mes-shujta: 1 dardhe (200 g)
Darka: 80 g salce domatesh, spinaq i zier, 40 g buke, 1 molle (200 g)
E enjte
Mengjesi: 1 filxhan qumesht pa yndyre (1.5 dl), 1 rriske buke (15 g) me tre luge mjalte (30 g)
Mes-shujta: leng limoni
Dreka: 1 simite (70 g) me 80 g proshute pa dhjam, nje dardhe (200 g)
Mes-shujta: 1 jogurt pa yndyre (125 g)
Darka: 180 g gjoks pule i pjekur ne grill me vaj dhe rozmarine, sallate e gjelber, 40 buke, dardhe (200 g)
E premte
Mengjesi: 1 jogurt pemesh pa yndyre (125 g), 1 rriske buke (15 g) me tre luge marmelate (30 g)
Mes-shujta: leng portokalli
Dreka: 1 pjese pice me djathe Mozzarella dhe domate (100 g), sallate pemesh prej 500 g te frutave te fresketa (dardha, molla, pjeper, kivi, agrume) dhe leng limoni
Mes-shujta: 200 g kivi
Darka: 250 g mish peshku me leng limoni dhe majdanoz, karote, 130 g ananas
Infoal

 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back