Shfletimi si vizitorë është i kufizuar

Hapat ditor

Sea's girl
vajza e detit said:
Hahahahaha hapa quhen edhe ato...mjafte te ngrihesh nga krevati loollool

si je ti tashuri u qetesove?
Click to expand...
Hapa quhén ne fakt tashuri po per mua qe rri mbyll vetem Nese me lidh eshte mbytese 🤣
Sot pasdite dola se kujtova se vdiqa..
Mu deshen nja dy gjera e dola i mora mare. Jam keput ama 🙄🙄
Vetem per dy ore tani
Se prano forumi me foto tashuri 😍😍😍
 
ViktoriA~ said:
Hapa quhén ne fakt tashuri po per mua qe rri mbyll vetem Nese me lidh eshte mbytese 🤣
Sot pasdite dola se kujtova se vdiqa..
Mu deshen nja dy gjera e dola i mora mare. Jam keput ama 🙄🙄
Vetem per dy ore tani
Se prano forumi me foto tashuri 😍😍😍
Click to expand...
Shikoje veten dhe mos u lodhë ok se je dhe me antiobitik..ushqehu shendetshem...uje dhe qetesi ok zemra...rikuperoje veten 😍
Nje perqafim shume te madhë une ty qe te sherohesh tashuri 😍😍😍
 
Atëherë, zakonisht bëj ecjen dy javore nga 8-10/km ...pa llogaritur hapat e tjerë lart e poshtë, pasi para nisjes i bëj një reset.🙂

Duke i bërë bashkë të gjithë hapat ja rezultatet e ditës së sotme 🏃🤸🚶

Alleluia 😁🤷 13/km.. mbi 800kalori 🔥 ecje 3'15 min
IMG_20230713_210839.jpg
 
une sot.

@Lauri , se besoja që @vajza e detit , të jetë kaq xheloze sa te detyrojë të ma kalosh me hapa hahahahahahshshhs
 

Attachments

  • Screenshot_20230713_220907.jpg
    Screenshot_20230713_220907.jpg
    218.5 KB · Shikime: 2
Gjumashi said:
une sot.

@Lauri , se besoja që @vajza e detit , të jetë kaq xheloze sa te detyrojë të ma kalosh me hapa hahahahahahshshhs
Click to expand...
Ç'lidhje ka ajo me hapat e mi 😁
Sot gati 20'000 pa i bërë reset🤷 zakonisht e xeroj kur filloj ecjen enkas për hapa sporti..🏃
 
Vvetoni said:
Sa po ecni ju, kur tme nalet kerri naj herë ju thirri me shty.
Click to expand...
patjetër do vi me kënaqësi vetëm na bej muabet ti.


@Abisi ,me orë dhe me telefon, Samsung e kam per Telefon dhe Huawei të lidhur me orën.
 
Pune turni tret, imagjino deri ne 7 te mengjezit sa hapa do bej 😁
Screenshot_2023-07-14-00-43-13-521.jpg
 
Lauri said:
Atëherë, zakonisht bëj ecjen dy javore nga 8-10/km ...pa llogaritur hapat e tjerë lart e poshtë, pasi para nisjes i bëj një reset.🙂

Duke i bërë bashkë të gjithë hapat ja rezultatet e ditës së sotme 🏃🤸🚶

Alleluia 😁🤷 13/km.. mbi 800kalori 🔥 ecje 3'15 min
Shiko fotografinë 2198886
Click to expand...
Bravoooo e fillova une t'iu motivoj ju..dhe shiko po me motivoni ju mua...sa bukur :love::love::love::love:
 
vajza e detit said:
Shikoje veten dhe mos u lodhë ok se je dhe me antiobitik..ushqehu shendetshem...uje dhe qetesi ok zemra...rikuperoje veten 😍
Nje perqafim shume te madhë une ty qe te sherohesh tashuri 😍😍😍
Click to expand...
Dje isha pak me mire mu duk se me erdhen puplat. bera cop rruge ne kemb

A87D77E6-7F07-482A-B3D3-2FCE07DBF901.png
Dola dhe mbrem se feste kto dy dite ktu festa nationale .


.sot kam gdhi sikur me kan vrare .
Se leviz me kemben tashuri
Faleminderit me dhe dozen qe me duhet 😍😍😍😍
D26764E8-7A64-42F4-8695-F8E534B93282.jpeg
 
Kam fillu bej nga 10 mije-8 mije hapa ne dit dhe pse rri vec nshpi
Se ngelem si parazite🫤
 
16159

mjafton me kaq, pjesa tjetër nesër lol
 
Sapo bera 16 hapa ....isha ne tualet !
Tani po pertoj te bej edhe 6 hapa , te pi cigare ne ballkon .
 
Screenshot_2023-07-15-03-55-37-540.jpg
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • Aeroporti i Zaventemit

    Votat: 6 54.5%

  • Të harrova, sepse të dua

    Votat: 5 45.5%

  • Vetëm …

    Votat: 4 36.4%
See comments…

Theme Editor

Settings Colors

  • Mobile users cannot use these functions.

    Select View Mode

    Switch between full screen and narrow screen modes.

    Grid View

    Easily review content and get an organized view with grid mode.

    Image Grid Mode

    Display your content in an organized and visually rich way with background images.

    Sidebar Close

    Create a larger workspace by hiding the sidebar.

    Fixed Sidebar

    Ensure constant access and easily manage your content by pinning the sidebar.

    Box view

    You can add a box-style frame to the sides of your theme or remove the existing frame. Valid for resolutions over 1300px.

    Radius Control

    Customize the look however you like by turning the radius effect on or off.

  • Choose your color

    Choose the color that reflects your style and ensure aesthetic harmony.
Back