Kush eshte internet-addicted vuan shume nga pagjumesia e cila me pas sjell probleme shendetsore.Doktoret gjithmone sugjerojne ilace per ta luftuar pagjumesine por ato nuk ja gje tjeter vec se droga te lehta qe kane dhe efekte anesore.
Zgjidhja me origjinale dhe me e mire per te luftuar pagjumesine vjen nga National Institute of Mental Health.
Nuk perdorenآ droga apo terapista,por thjesht nje terapi 9 javore e bazuar ne internetin vet.Behet fjale per nje program interaktiv online te personalizuar i cili quhet “Fli shendetshem duke perdor internetin” ose shkurt “SHUTi.”
Ky program mund te jete nje alternative pa perdorim drogash te lehta,me kosto te ulet per ata jetojne ne zona ku nuk mund te kene nje terapist.