braziljania
Anëtar i Nderuar
Plakja e lekures eshte nje proces fiziologjik, gjate te cilit trupi yne tregon shenjat e kalimit te kohes, nje rrudhe tregon jeten personale qe gjithesecili ka jetuar, dhe ne nje fare menyre na ben shoqeri.
Per te perkufizuar plakjen kutane (lekurore), ne thelb jane faktoret gjenetike dhe ato ambjental. Faktoret gjenetike jane konstant dhe reagojne si nje "ore biologjike", e cila eshte ajo qe tregon etapat e jetes tek te gjithe njerzit, por ne vecanti me shume tek femrat. Plakja e lekures nis qe ne moshen 25 vjecare dhe me pas vazhdon per te gjithe jeten, duke u bere e dukshme nga 40 vitet dhe me tej. Faktoret ambjentale jane ato qe ne nje pjese te vogel mund ti kontrollojme. Faktoret ambjentale qe ndikojne ne plakjen e lekures jane: ekspozimi ne rrezet e diellit, duhani, alkooli, ushqim jo korrekt ku nuk konsumoni fruta dhe perime, te gjitha keto gjera i japin lekures nje "shtytje" te fort drejt plakjes. Duke ndjekur nje diet ushqimore me shume vitamina, minerale etj, te pini shume uje, te beni maska pastruese, scub per tu mbrojtur nga rrezet e diellit dhe mbi te gjitha te evitoni llampat solare dhe duhanin mund te keni nje efekt te mrekullueshem ne lekuren tuaj./burimi: ikubINFO/
Per te perkufizuar plakjen kutane (lekurore), ne thelb jane faktoret gjenetike dhe ato ambjental. Faktoret gjenetike jane konstant dhe reagojne si nje "ore biologjike", e cila eshte ajo qe tregon etapat e jetes tek te gjithe njerzit, por ne vecanti me shume tek femrat. Plakja e lekures nis qe ne moshen 25 vjecare dhe me pas vazhdon per te gjithe jeten, duke u bere e dukshme nga 40 vitet dhe me tej. Faktoret ambjentale jane ato qe ne nje pjese te vogel mund ti kontrollojme. Faktoret ambjentale qe ndikojne ne plakjen e lekures jane: ekspozimi ne rrezet e diellit, duhani, alkooli, ushqim jo korrekt ku nuk konsumoni fruta dhe perime, te gjitha keto gjera i japin lekures nje "shtytje" te fort drejt plakjes. Duke ndjekur nje diet ushqimore me shume vitamina, minerale etj, te pini shume uje, te beni maska pastruese, scub per tu mbrojtur nga rrezet e diellit dhe mbi te gjitha te evitoni llampat solare dhe duhanin mund te keni nje efekt te mrekullueshem ne lekuren tuaj./burimi: ikubINFO/