Sonte tek hengra nje `sahan` me pershesh dhe kos,nje fete buke ne fakt.
Po mendoja me vete ,shih si vjen jeta,dikur ne femijeri apo ne kohen e komunizimit,s`kishin,skishim as ne deri vone, problem te mbanim diet.
Thjesht mund te haje c`te deshiroje ,c`do ushqim te mire qe te pelqente, mund ta shijoje deri ne ngopje totale.
Sot re vlla,qyy keq gjonat.
I ke te gjitha,duke filluar nga te emblat,te kripurat e varietet e mishrave dhe te peshkut.
Por problemi thelebsor,sa hap frigoriferin,te shfaqen tabelat psikollogjike,mos e tepro,mos ha me.
Mjaft boll qendrove me koke ne frigorifer hahahah
etj etj...
Pyetja e rradhes,c`beni ju kur keni oreks per te ngrene cdo gje qe gjendet ne guzhine,dhe dihet kjo kompensohet me kg po e teprove.
E dyta ngopi realisht me ushqimet tuaja te preferuar,qofshin keto te nje kategorie jo te shendetshme shume,sic jane mishrat ne zgar,pasticet,e ushimet le ti quajme pak te renda.
E meqe po afrojne festat,zakonisht neper fesat keni marre pesh?
si keni heq me pas?
Ajt zgjerojeni temen si t`ua kene qejfi vete.
Le te japim noj kshille,e te zbrazim thaset me ushqime dhe dieta tek kjo teme.
Jemi qe jemi,nuk iken robi pa ju qeras me nje sufllaqe. ahahha
Po mendoja me vete ,shih si vjen jeta,dikur ne femijeri apo ne kohen e komunizimit,s`kishin,skishim as ne deri vone, problem te mbanim diet.
Thjesht mund te haje c`te deshiroje ,c`do ushqim te mire qe te pelqente, mund ta shijoje deri ne ngopje totale.
Sot re vlla,qyy keq gjonat.
I ke te gjitha,duke filluar nga te emblat,te kripurat e varietet e mishrave dhe te peshkut.
Por problemi thelebsor,sa hap frigoriferin,te shfaqen tabelat psikollogjike,mos e tepro,mos ha me.
Mjaft boll qendrove me koke ne frigorifer hahahah
etj etj...
Pyetja e rradhes,c`beni ju kur keni oreks per te ngrene cdo gje qe gjendet ne guzhine,dhe dihet kjo kompensohet me kg po e teprove.
E dyta ngopi realisht me ushqimet tuaja te preferuar,qofshin keto te nje kategorie jo te shendetshme shume,sic jane mishrat ne zgar,pasticet,e ushimet le ti quajme pak te renda.
E meqe po afrojne festat,zakonisht neper fesat keni marre pesh?
si keni heq me pas?
Ajt zgjerojeni temen si t`ua kene qejfi vete.
Le te japim noj kshille,e te zbrazim thaset me ushqime dhe dieta tek kjo teme.
Jemi qe jemi,nuk iken robi pa ju qeras me nje sufllaqe. ahahha