Ne shikim te pare, te ben te qeshesh, por eshte nje nga ushtrimet me efikac per shume drejtime. Dy nga shume drejtime jane: permiresimi i theksimit te fjaleve ne te folur. Ushtrimi konsiston ne leximin e nje tksti me kalemin ndermjet dhembeve dhe mbas, duke hequr kalemin, shohim menjehere thjeshtesine e leximit korrekt.
E dyta eshte nje studim i disa vitesh nga ana psikologjike dhe eshte i bazuar ne mbajtjen e kalemit midis dhembeve, zakonisht ne darke (duke pare ndonje film p.sh.) Kjo vendos fytyren ne nje pozicion te ngjashem me buzeqeshjen, pozicion te cilin truri yne ne menyre jo koshiente e perkthen si nje status te kendshem. Kjo ben te mundur leshimin e hormoneve te adrenalines dhe serotonines te cilat ndihmojne ne ekuilibrin dhe qetesin, po ashtu edhe te nje sjellje pozitive.
E dyta eshte nje studim i disa vitesh nga ana psikologjike dhe eshte i bazuar ne mbajtjen e kalemit midis dhembeve, zakonisht ne darke (duke pare ndonje film p.sh.) Kjo vendos fytyren ne nje pozicion te ngjashem me buzeqeshjen, pozicion te cilin truri yne ne menyre jo koshiente e perkthen si nje status te kendshem. Kjo ben te mundur leshimin e hormoneve te adrenalines dhe serotonines te cilat ndihmojne ne ekuilibrin dhe qetesin, po ashtu edhe te nje sjellje pozitive.