Si ta parandalojmë depresionin?

Depresioni, ne shkallen me te ulet, ne te shumten e rasteve eshte pasoje e i jete pa ndryshime — monotone — kur pak a shume e di se si do te duket e nesermja per ty.

Ndersa, shkalla me e larte e depresionit eshte kur zoteron pothuaj çdo gje; familje, pasuri si dhe shendetin fizik por ja qe prape perbrenda ndjehesh i zbrazet. Te mungon ajo per çfare dhe je i krijuar — besimi ne Zot. Keshtu te pakten mendoj une. Pra, jemi krijesa te dobeta dhe sado rreth te ngushte te kemi, sado te pasur te jemi, madje pavaresisht gjendjes sone fizike qe gezojme, heret o vone do ndjejme mangesine e te besuarit ne Zotin.
Sikur njerezit te besonin me shume dhe ta permendnin me shume Zotin, ama jo vetem ne veshtiresi siç bejne tani shumica nga frika ndaj Corones, besoj do ndjeheshin me reaht menderisht dhe shpirterisht.
—Asihere me pare dhe aq shume nuk eshte permendur Zoti sesa me nentor te vitit 2019 gjer me sot.

Rikthehem ne teme. Te besuarit ne Zot besoj do ta ulte dukshem numrin e njerezve qe shpirterisht jane ne deprision te thelle. Kujdes! Jo vetem te besuarit ne veshtiresi por edhe atehere kur te arrish kulmin e lumturise, gje qe nuk besoj ta kete arritur njëri.

Permendja e Zotit te qeteson shpirtin. Njesoj si ne rastin e dashurise, sapo t'ia permendesh emrin njeriut qe ti e do, zemra ndjen kenaqesine.
Po e permende Coronen, sikur ke permendur djallin. Corona si djalli, nuk shihet me sy. Kerkojme mbrojte nga Zoti ndaj djallit po ashtu nga Corona.

Per t'i vene piken, besimi ne Zot (besim i çilter) eshte bari me i mire kundrejt depresionit. Prape, kshu mendoj une. Ti mund te mos pajtosh me mua. Respekt.
 
Kam qene ne depresion rreth moshes 12 vjec kur ca gjera me rane mbi koke dhe ishin teper te medha per nje kalama sic isha une atehere !
Di qe mu desh shume kohe,edhe vite per ta kapercyer ate gjendje dhe prap kur e mendoj them qe ja dola me sukses edhe pse isha thjesht nje femije !
Depresioni esht nje gjendje e pashprese qe te mberthen,te heq deshiren per te jetuar,deshiren per te shpresuar. Do vetem te flesh ku dhe gjeja me elementare te duket shume per tu bere ,sdo te kesh askend prane sepse ne mendjen tende askush smundet te te kuptoje ate qe po kalon ti !
Dhe kjo gjendje esht e veshtire te kalohet i vetem pa ndihmen e askujt.
 
Rend rend... 2/3 her.
Dhe se vuri re pothuajse askush.
Me mir kshu
Me pas marr vendime drastike dhe me thon "ti ke cmendur, spo mendon cfare po ben"
Ne syt e tyre ashtu duket sepse nuk e kan iden se sa shum i kam menduar gjerat brenda meje...
 
BlackPantera said:
Rend rend... 2/3 her.
Dhe se vuri re pothuajse askush.
Me mir kshu
Me pas marr vendime drastike dhe me thon "ti ke cmendur, spo mendon cfare po ben"
Ne syt e tyre ashtu duket sepse nuk e kan iden se sa shum i kam menduar gjerat brenda meje...
Click to expand...

Sinqerisht, faleminderit qe e ndave me ne! Ufff, tingellon si goxha sfid! Smund ta imagjinoj dot sa e veshtir mund te ket qen per ty! Aktualisht si ndihesh?!
 
Tip said:
Esht e dukshme qe ti je luftetare!
Nese ke nevoj per dike per te folur, ktu mke! ?
Click to expand...
Me acaron me shum fakti qe mund te jem ne depresion se sa depresioni ne fjale lol
Secili prej nesh ka betejat e vetja me te cilet perballet cdo dit
Faleminderit ?
 
BlackPantera said:
Me acaron me shum fakti qe mund te jem ne depresion se sa depresioni ne fjale lol
Secili prej nesh ka betejat e vetja me te cilet perballet cdo dit
Faleminderit ?
Click to expand...

? ti qeke tu honger inot me depresionin mduket :p i ke von vetes qellim qe ta bosh depresionin me depresion dhe kur tshofi prap ty mos tket mo guxim me tu aru?! :p

Te ndjesh emocione te ndryshme esht mese normale, mese humane. Imagjino sikur te ishe bosh dhe mos te ndjeje asgje! Do ishte shum me e frykshme! Ose po te ishe nga ato njerez qe vazhdimisht kerkojn arsye per te qen te lumtur nepermjet gjerave materiale etj etj...

Per menimin tim e rendesishme esht qe ti je koshiente se kjo faz nuk esht normale per ty. Kjo tle tkuptosh qe ti e di se faza jote natyrale esht tjesh e lumtur! Betejat dhe sfidat jan momentale dhe afatshkurter! Cdo gjo do bohet mir!

You’re a phucking warrior, I can see it :D
 
Tip said:
? ti qeke tu honger inot me depresionin mduket :p i ke von vetes qellim qe ta bosh depresionin me depresion dhe kur tshofi prap ty mos tket mo guxim me tu aru?! :p

Te ndjesh emocione te ndryshme esht mese normale, mese humane. Imagjino sikur te ishe bosh dhe mos te ndjeje asgje! Do ishte shum me e frykshme! Ose po te ishe nga ato njerez qe vazhdimisht kerkojn arsye per te qen te lumtur nepermjet gjerave materiale etj etj...

Per menimin tim e rendesishme esht qe ti je koshiente se kjo faz nuk esht normale per ty. Kjo tle tkuptosh qe ti e di se faza jote natyrale esht tjesh e lumtur! Betejat dhe sfidat jan momentale dhe afatshkurter! Cdo gjo do bohet mir!

You’re a phucking warrior, I can see it :D
Click to expand...
Urrej njerzit qe shofin jeten si nje denim me vdekje... dhe prandaj per mu eshte e pa pranueshme nje gje e till.
Jam koshiente ama qe eshte nje faz tranzicioni sepse kam tendencen te thith negativitetin e tjerve dhe ta mbaj per vete deri ne momentin qe shperthej
 
Duhet të kyçeni ose të regjistroheni për t'u përgjigjur.

Konkursi Letërsisë

  • 1-Bëju.

    Votat: 11 40.7%

  • 2-Ankth mesnate.

    Votat: 3 11.1%

  • 3-Të dua ty.

    Votat: 8 29.6%

  • 4-Nje kujtim.

    Votat: 5 18.5%
See comments…
Back
Top