braziljania
Anëtar i Nderuar
Te shtrini kremin dhe te ndjeni trupin te rilind mbi te gjitha pas nje banjoje te ngrohte. Por nuk eshte kaq e thjesht, per te pasur rrezultatin e deshiruar duhet teknika e duhur. Duhet ti kushtoni vemendje disa zonave te trupit qe te beni masazh.
Filloni me fytyren. Cilido qoft kozmetiku i zgjedhur ka tre pika nga ku te nisesh: mjeker, faqe, ball. Perdorni levizje rrotulluese, ndersa ne faqe shtrijeni duke filluar nga brenda nga ana e hundes ne drejtim te vesheve.
Per qafen dhe dekolten, eshte e nevojshme te masazhoni nga qendra drejt vesheve, levizja duhet te perseritet disa here. Pjesa e dekoltese eshte pak me e nderlikuar: dora e djathte masazhon anan e kundert, qe do te thote anen e majte, kurse dora e majte anen e djathte. Fillohet nga poshte sqetulles dhe hipen deri tek shpatulla.
Per kofshet dhe glutealet: eshte mire te masazhoni nje here nje kembe dhe nje here kemben tjeter. Insistoni deri ne thithjen totale te kremit, ne brendesi te kofsheve dhe ne gluteal per te favorizuar ne kete menyre qarkullimin, dhe me pas kushtojini vemendje kaviljeve, mbi te gjitha nese keni kembe te frura. Ne fund krahet, duke masazhuar nga lart, poshte./burimi:ikubINFO/
Filloni me fytyren. Cilido qoft kozmetiku i zgjedhur ka tre pika nga ku te nisesh: mjeker, faqe, ball. Perdorni levizje rrotulluese, ndersa ne faqe shtrijeni duke filluar nga brenda nga ana e hundes ne drejtim te vesheve.
Per qafen dhe dekolten, eshte e nevojshme te masazhoni nga qendra drejt vesheve, levizja duhet te perseritet disa here. Pjesa e dekoltese eshte pak me e nderlikuar: dora e djathte masazhon anan e kundert, qe do te thote anen e majte, kurse dora e majte anen e djathte. Fillohet nga poshte sqetulles dhe hipen deri tek shpatulla.
Per kofshet dhe glutealet: eshte mire te masazhoni nje here nje kembe dhe nje here kemben tjeter. Insistoni deri ne thithjen totale te kremit, ne brendesi te kofsheve dhe ne gluteal per te favorizuar ne kete menyre qarkullimin, dhe me pas kushtojini vemendje kaviljeve, mbi te gjitha nese keni kembe te frura. Ne fund krahet, duke masazhuar nga lart, poshte./burimi:ikubINFO/