Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Jo un jam kunder operacioneve plastike,por them te jen me te kujdeshme ato se kan mundesi , nuk flas per ato se mezi ju del buka e gojes....e ata burra se thua ti mos do thuash edhe per ta se duken bukur sepse se jan dhe ata baba te dikujt(prind)?aspak nuk duken bukur madje ate meshkuj qe ne moshen e re fillojn te ju rrite barku duke mjaft keq cdo her,palester nese nuk mund te beshe se mungojn leku ,vrapimin askush nuk ta ndalon ase te beshe gjimnastik, ne qe ne sh. fillore i kemi mesu dobit e shendetit,ato se duan te kujdesn per trupin dhe shendetin i takon qe ne oret e para te mengjesi duke vrapu madje dhe te rrituri ne nje mosh shum te shtyer,problemi qendron te ato femra-meshkuj se jan dembel thuaj.! nuk e di pse thua sikur po i etiketoj un me nje njoll shum te keqe!!un e thash se cdo nene eshte e bukur si nene,,,,,,,, e nese flasim per kujdesin ndaj trupit te saj ajo edhe po shifet.
te foto e par nuk duket edhe keq! per tjera shifen mir............
p.s mos e dramatizo dhe ti shum qeshtjen e nje femiut te lutem!! gjyshet tona ketu kan lind ka 12 femij dhe jan kujdes sh mir per shpi per ara per femij e tani me nje femij ueeeeeeeeeeeeeeee mbaruam.
por as keto smund te te garantojne 100% qe do jesh si e re pas shtatzanise, jane gjera qe ndodhin e ato shenjat qe i keni bere si gogol ne kete teme!1. sa me heret beheni nena aq me mire (lekura eshte me e re, edhe me e "gatshme" te duroj ndryshimet)
2. sigurohuni qe gjate shtatzanise e hidratoni sic duhet lekuren tuaj, po ashtu perdorni kremra speciale (me vitamina E, elastin, kolagjen)
3. mos shtoni ne peshe me shume sec duhet, ne shtatzani nuk duhet te hani sa 2, e te rini pa bere levizje. Shtatzania (normale, pa komplikime) ju lejon te vazhdoni te keni jete aktive, te beni e sport (sipas muajit qe jeni, ka ushtrime te adaptuara).
Ne përdorim cookiese cila eshte thelbësore për ta bërë këtë faqe të funksionojë dhe ruaj sigurinë tua ne kete faqe, Cookies është opsionale.